“手如柔荑，膚如凝脂，領(lǐng)如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉。巧笑倩兮，美目盼兮!”這是詩句中對佳人的描述，皮膚白潤的像脂膏，笑起來臉上的酒窩都變得迷人，眼睛都變得水靈。由此可見，肌膚之美對于人的容貌和氣質(zhì)的提升作用。而要想皮膚白潤的像脂膏，全天候的24h正確對待皮膚，是必不可少的!下面讓召香美助手告訴你一天中如何善待自己的皮膚。

　　時(shí)間：23:00-5:00

　　當(dāng)我們熟睡的時(shí)候，皮膚正處在異�；钴S的時(shí)段，這個時(shí)段也是皮膚護(hù)理好的時(shí)段。這時(shí)候細(xì)胞分裂的速度比平時(shí)快8倍左右，對(膠原蛋白、玻尿酸成份)保養(yǎng)品的吸收率特別高。

　　生物學(xué)界已經(jīng)證實(shí)，由于肌膚細(xì)胞的更新速率快，再加上夜晚環(huán)境比較好、情緒放松，此時(shí)使用保養(yǎng)品比白天更有效果。保養(yǎng)品還能當(dāng)清道夫，掃除白天侵入的壞分子，中和自由基，隔日早晨起來就能交出一個干凈無雜物的臉蛋。做到這一切，保證高質(zhì)量的睡眠是必須必的!

　　推薦：夜晚及時(shí)卸妝，涂抹膠原蛋白護(hù)膚品，敷面膜，學(xué)習(xí)夜間按摩手法

　　時(shí)間：6：00-7：00

　　早晨起床時(shí)段，細(xì)胞的再生活動此時(shí)降至低點(diǎn)。由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人會有眼皮腫脹情形。早晨起來，經(jīng)過一晚上的新陳代謝，肌膚的許多問題，油光滿面、干澀難耐、黑眼圈、浮腫、痘痘、粗糙等問題一擁而上。

　　但切記操之過急，對皮膚的不當(dāng)護(hù)理很可能適得其反。清晨的潔面不宜過火，潔面兩次甚至可能傷害到皮膚。洗凈潔面乳時(shí)，不宜過于過于用力，需要至少清揉30下。早晨可能的話，保濕噴霧經(jīng)常備于身邊，為肌膚解渴。持之以恒的護(hù)理，對肌膚可以起到延緩衰老的作用。

　　推薦：蜂蜜水排毒養(yǎng)顏，用冷毛巾對肌膚進(jìn)行按摩，使用護(hù)眼霜，對面部進(jìn)行補(bǔ)水保濕。

　　時(shí)間：8:00-12:00

　　這個時(shí)段的皮膚機(jī)能動作在這個時(shí)間段逐漸達(dá)到了高峰。皮膚組織抵抗力強(qiáng)，皮脂腺分泌也非�；钴S，油脂分泌增多。同時(shí)，表皮細(xì)胞新陳代謝速度提高，表皮細(xì)胞分裂更加迅速，角質(zhì)堆積多從這一時(shí)間段開始。

　　皮膚的保濕工作是整個上午需要耗費(fèi)時(shí)間去做的事情，尤其要注意T區(qū)、眼周和唇角這樣的細(xì)節(jié)部位�；瘖y水和皮膚保養(yǎng)品要結(jié)合，合理使用。要切記，當(dāng)你在進(jìn)行補(bǔ)濕動作時(shí)，一定要“先澆水、再封油”。同時(shí)，盡量讓室內(nèi)空氣暢通，并保證空氣中的濕度。由于皮膚的新陳代謝在這個時(shí)段加快，所以在這個時(shí)段進(jìn)入到美容院對皮膚進(jìn)行深層護(hù)理也是十分適宜的。

　　推薦：美容院美容項(xiàng)目，肌膚補(bǔ)水保濕，適當(dāng)?shù)哪槻堪茨?/p>

　　時(shí)間：13:00-15:00

　　午間熱的時(shí)段，皮膚的血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對含高效物質(zhì)的化妝品吸收力變得特別弱。去美容院的話以去除一些小皺紋為宜，對皮膚進(jìn)行一些表面的護(hù)理。

　　于此同時(shí)，皮膚處于一天中脆弱，壓力大的時(shí)候。這時(shí)補(bǔ)充大量的營養(yǎng)也不會吸收，好是做好防護(hù)工作。選擇含有維生素E或維生素B等抗氧化成分的防曬產(chǎn)品做一次補(bǔ)涂，可以在防護(hù)的同時(shí)抗肌膚氧化。這時(shí)可分別在太陽穴、內(nèi)眼角、鼻翼兩側(cè)和嘴角下方深按下去5 秒鐘后，輕緩抬起。并伴隨在按下時(shí)呼氣，抬起時(shí)吸氣的深呼吸。

　　推薦：美容院去除小皺紋項(xiàng)目，涂抹防曬霜做好皮膚的防曬工作，對皮膚進(jìn)行按摩

　　時(shí)間：16:00-20:00

　　下午的時(shí)段，隨著微循環(huán)的增強(qiáng)，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺十分活躍，是皮膚能充分吸收營養(yǎng)的好時(shí)機(jī)。這時(shí)是一天中去做美容深度護(hù)理的佳時(shí)間。

　　這時(shí)候皮膚的吸收養(yǎng)分的能力是不言而喻的。便捷的也是卓有成效的方法就是敷上一片面膜了。面膜能讓肌膚在封閉的狀態(tài)下吸收養(yǎng)分，從而達(dá)到很好的護(hù)膚效果。注意使用棉紙面膜的時(shí)候，一定要從下向上貼附于面部皮膚上，并輔以手指的輕輕按壓。

　　推薦：美容深度護(hù)理，敷面膜吸收養(yǎng)分，按摩護(hù)理

　　時(shí)間：20:00-23:00

　　這個時(shí)段，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發(fā)炎，所以不適合做密集保養(yǎng)項(xiàng)目。微循環(huán)量陡增，晶體滲透壓增加，血糖升高，此時(shí)易產(chǎn)生皮膚變態(tài)反應(yīng)，皮膚容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　晚上22：00--23：00期間，進(jìn)入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。這段時(shí)間身心放松，神情安靜，是皮膚吸收養(yǎng)分的好時(shí)機(jī)。晚霜和精華也要在清潔后及時(shí)補(bǔ)充，讓皮膚在睡眠前補(bǔ)充足夠的水分和養(yǎng)分。

　　推薦：基礎(chǔ)清潔保養(yǎng)，簡單皮膚按摩，特定時(shí)間段深度按摩

　　24小時(shí)的護(hù)理方法都已經(jīng)交給你了，想更深入地了解護(hù)膚知識，想更專業(yè)地保養(yǎng)自己的皮膚，就來唯美召香，這里給你專業(yè)的皮膚保養(yǎng)，為你塑造一個更美的自己，并將終身受益。

　　關(guān)于課程

　　皮膚管理課程培訓(xùn)為期五天，根據(jù)時(shí)間安排可在首爾總部和上�？偛恐羞x擇接受培訓(xùn)。具體課程成安排如下：

　　關(guān)于費(fèi)用

　　培訓(xùn)費(fèi)用包含學(xué)習(xí)期間練習(xí)所需用品及住宿酒店。