誰(shuí)都想擁有一個(gè)細(xì)嫩光滑的肌膚，有些人天生肌膚就是那么好，但是也有的女性肌膚天生暗黃失色。那么出現(xiàn)暗黃的肌膚怎么辦好呢?唯美召香的小編今天就給大家介紹一下暗黃肌膚的調(diào)理方法，幫你打造白嫩美肌。

　　1.使用睡眠面膜擺脫膚色暗黃肌膚

　　晚間的保養(yǎng)比白天保養(yǎng)效果要好很多很多，尤其是在睡覺之前的護(hù)膚對(duì)美白去黃更是更加有效。建議每天晚上使用美白面膜，可以使用免洗面膜。想要你的肌膚能夠恢復(fù)正常，那么就要在晚上的時(shí)候注意補(bǔ)水。

　　大多部分人以為暗黃肌膚是很難去掉，暗黃肌膚形成的原因跟我們的生活習(xí)慣，飲食，保保養(yǎng)有很大的關(guān)系。想要早日擺脫暗黃肌膚，恢復(fù)白皙細(xì)嫩肌膚，好的方法就是找到這些根源下手。

　　2.皮膚保濕可擺脫膚色暗黃

　　長(zhǎng)期的坐在電腦旁電腦輻射會(huì)使我們皮膚氧化，使我們的肌膚失去光澤，而且長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房?jī)?nèi)會(huì)使肌膚流失水分而緊繃，肌膚缺水循環(huán)不暢顯得越發(fā)暗黃。常備一支保濕噴霧或者美白保濕化妝水在辦公室，工作一段時(shí)間后進(jìn)行肌膚補(bǔ)水，保濕的產(chǎn)品能及時(shí)緩解肌膚的饑渴，逐漸改善肌膚暗黃、干燥的問題。

　　3.保持良好睡眠可擺脫膚色暗黃

　　熬夜是很多現(xiàn)代人的通病，想要擺脫膚色暗黃那么我們需要戒掉這個(gè)壞毛病了。因?yàn)樵谒�眠的過程中，我們的身體會(huì)有固定的一套排毒系統(tǒng)，如果睡眠不足會(huì)把整個(gè)排毒過程攪亂，導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，不斷影響臉色，還會(huì)影響身體健康。

　　身體排毒時(shí)間：21：00～23：00是免疫系統(tǒng)排毒;23：00～凌晨1：00是肝部排毒，需要在熟睡中進(jìn)行;凌晨1：00～3：00是大腸排毒;早上7：00～9：00是小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)間。針對(duì)不同的排毒步驟安排睡眠，可以在睡覺中美容。

　　睡覺前泡腳可幫助睡眠，因?yàn)槟_掌有無數(shù)神經(jīng)末梢和大腦相連，臨睡前用熱水泡腳可刺激腳上的神經(jīng)，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)大腦皮層產(chǎn)生抑制和放松的作用，從而使睡眠更香甜。

　　4.用醋鹽水洗臉可擺脫膚色暗黃

　　醋我們是很常見的東西，它不但是調(diào)味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因?yàn)榇椎闹饕�成分是醋酸，它有很�?qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。另外，醋還含有豐富的鈣、維生素B、氨基酸、乳酸、琥珀酸、糖分、葡萄酸、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對(duì)我們的皮膚非常有用。下面我來給大家講一下怎么利用醋來解決我們肌膚問題。

　　用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。

　　方法：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白。